Category Archives: ချက်ပြုတ်နည်း

Cinderella Pumpkin ကိုအသုံးပြု၍ အရသာရှိသော Halloween ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြုလုပ်နည်း- မမေ့နိုင်သော လမ်းညွှန်ချက်

Cinderella ရွှေဖရုံသီး

ရွှေဖရုံသီးများသည် Halloween ပစ္စည်းများသာမက Cinderella ရွှေဖရုံသီးကဲ့သို့ ကျော်ကြားသော ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်၏ အစိတ်အပိုင်းလည်းဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် ပြန်ပြောရန်မလိုသော Cinderella ၏ဇာတ်လမ်းကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသည်။ Cinderella ရွှေဖရုံသီးများသည် စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုအကြောင်းဖြစ်သော်လည်း ၎င်းကို မေ့မထားသင့်ပေ။ သို့တိုင်၊ လူများစွာသည် ၎င်းတို့ကို Halloween ချက်ပြုတ်နည်းများပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုကြသည်။ ဟုတ်ကဲ့ […]

Pomelo Fruit - အကြီးဆုံး Citrus အကြောင်း အားလုံး

ကျွဲကောသီး

ကျွဲကောဆိုတာဘာလဲ။ ဘာကြောင့် ကံဇာတာ လို့ ခေါ်တာလဲ။ အရသာဘယ်လိုလဲ? ဒီအသီးကို ဘယ်လိုဖြတ်ရမလည်း။ ပုံမှန်မဟုတ်သော သစ်သီးတစ်လုံး သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ကြားဖူးသော်လည်း တစ်ခါမှမစမ်းသပ်ဖူးသော အသစ်တစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်အခါ မေးခွန်းများစွာ သတိရမိပါသည်။ ဘလော့ဂ်က […]

အကောင်းဆုံးမြေပဲဆီ အစားထိုးပစ္စည်း ၈ မျိုး

မြေပဲဆီ အစားထိုး

မြေပဲဆီသည် မီးခိုးငွေ့များ မြင့်မားသောကြောင့် လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ မြေပဲထောပတ်အစားထိုးပစ္စည်းများကို ရှာဖွေသောအခါတွင်၊ ဥပမာ- သင်သည် မြေပဲများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သည်- အိုမီဂါ-၆ ပါဝင်မှုမြင့်မားပြီး အချို့ကိစ္စများတွင် ဓာတ်တိုးနိုင်ခြေများပါသည်။ ဒီတော့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးမြေပဲဆီ အစားထိုး ဒါမှမဟုတ် အခြားရွေးချယ်စရာက ဘာဖြစ်မလဲ။ […]

လူကြိုက်အများဆုံး ကိတ်မုန့် အရသာ 20+ ကျော်

ကိတ်မုန့်အရသာများ

"မင်းဘဝရဲ့ ကျိုးပဲ့နေတဲ့အပိုင်းတွေကိုယူ၊ အဲဒီထဲက အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ကိတ်မုန့်တစ်ခုလုပ်လိုက်ပါ။ ရေကန်ကဲ့သို့ ငြိမ်မနေနှင့်။ မြစ်ကဲ့သို့ ဆက်၍ စီးဆင်းနေလော့!” – Israelmore Ayivor မှာ universal foods တွေအကြောင်းပြောတဲ့အခါ ချိုမြိန်တဲ့အစားအစာတွေထဲမှာ ကိတ်မုန့်အမည်ကို သေချာပေါက်ကိုင်ဆောင်ထားပါတယ်။ မွေးနေ့၊ မင်္ဂလာဆောင်၊ ခရစ္စမတ် နဲ့ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် - ပျော်ရွှင်စရာ အခါသမယတိုင်းဟာ အသက်မဲ့ […]

ရေထက် ကော်ဖီကို ပိုနှစ်သက်သူများအတွက် အရသာရှိသော ဆောင်းတွင်းကော်ဖီ ချက်နည်း ၅

ဆောင်းကော်ဖီ

"အေးမြသောလေပြည်နေ့များ၊ နွေးထွေးသောညများ၊ ထူထဲသော၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသောစောင်များနှင့် ဆောင်းတွင်းကော်ဖီတစ်ခွက်ကို နှလုံးနွေးထွေးစေပါသည်။" အေး၊ ဒီရာသီရဲ့ အားသာချက်၊ ဆောင်းသည် အမှန်တကယ် ကော်ဖီမသောက်ဘဲ ဆောင်းရာသီမဟုတ်ဟု ဆိုခြင်းသည် မှားမည်မဟုတ်ပေ။ ရှည်လျားအေးမြသော နေ့တစ်နေ့တွင် ချစ်သူနှစ်ဦး ဆုံတွေ့ခဲ့ကြသည်။ (ဟင့်အင်း၊ ဒီမှာ ချဲ့ကားပြောစရာ မရှိဘူး! ဟာဟား) ငါတို့က […]

8 သင့်ပန်းကန်ထဲတွင် အလားတူအရသာအတွက် ကြက်သွန်စိမ်းအစားထိုး အရေအတွက်၊ အသုံးပြုမှုနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများ

ကြက်သွန်နီ အစားထိုး

ထမင်းကြော်၊ အာလူးသုပ်၊ ဂဏန်းကိတ်မုန့်တွေမှာ ကြက်သွန်နီစိမ်းစားနိုင်သလို ပေါင်မုန့်၊ cheddar ဘီစကွတ်နဲ့ တခြားဟင်းချက်နည်းတွေမှာလည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ သို့တိုင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် scallions နှင့် scallions ရောထွေးကြသည်။ အတူတူပါပဲ! သို့သော် ၎င်းသည် ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ချဉ်းကပ်လမ်း၊ နွေဦးပေါက်၊ အနီရောင်၊ အဝါရောင် သို့မဟုတ် ပုံမှန်ကြက်သွန်နီများနှင့် ကွဲပြားသည်။ အစိမ်းရောင် အဖြူ […]

သကြားစားချင်စိတ်ကို ပြေပျောက်စေဖို့ ဒီကျန်းမာရေးနဲ့ အကောင်းမွန်ဆုံး ဆိုဒါဖျော်ရည် 13 မျိုးကို သောက်လိုက်ပါ။

အကျန်းမာဆုံး ဆိုဒါ

ဆိုဒါအကြောင်းပြောတဲ့အခါတိုင်း စိတ်ထဲမှာ ပေါ်လာတဲ့ ပထမဆုံးအချက်က "သူတို့က လက်ရှိမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အချိုရည်တွေပဲ" ဒါကမှားတယ်။ ဆိုဒါနှင့် ကျန်းမာရေးကို တူညီသောဝါကျတွင် သုံးနိုင်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အမှန်တကယ် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုရှိသော ကျန်းမာရေးနှင့်အညီညွတ်ဆုံးဆိုဒါရွေးချယ်စရာများရှိသည်။ အင်း! မတွေးဘဲ သောက်သုံးနိုင်ပြီး ချိုမြိန်သော […]

ဆော်လမွန်အစိမ်းကို ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လိုစားမလဲ။ ဘက်တီးရီးယား၊ ကပ်ပါးပိုးများနှင့် အခြားသော ရောဂါပိုးအန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် အကြံပြုချက်များ။

မုန်.စိမ်း

ကျွန်ုပ်တို့၏အရသာခံနိုင်ရည်ကို ကျေနပ်စေရန် ဆော်လမွန်အစိမ်းကဲ့သို့ ဆန်းကြယ်သော အရာများကို စားသုံးသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုသတိရှိပြီး သတိရှိရန် လိုအပ်သော်လည်း၊ လင်းနို့ဟင်းချိုတစ်ပန်းကန်မျှသာ ကမ္ဘာတစ်ခုလုံးကို သော့ခတ်ထားနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိလာသောအခါတွင် ဖြစ်သည်။ ဆော်လမွန်အစိမ်းစားနိုင်ပါသလား။ ဆော်လမွန်စိမ်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်မည်မှာ သေချာသည်။ ဆူရှီ၊ ဆာရှိမီ သို့မဟုတ် tartar တစ်ခုခု။ ဒါပေမယ့် […]

စီးပွားရေးသက်သာသော ရွှေဝါရောင်အစားထိုး + စပ်ထားသော Paella ထမင်းကြော် 6 ခုပါသော လမ်းညွှန်တစ်ခု

ရွှေဝါရောင် အစားထိုး

ရွှေဝါရောင်နဲ့ ညီမျှတဲ့ တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းပြချက်ကို ရှာတာက ဘတ်ဂျတ်ပါ။ အင်း! Saffron သည် မီးဖိုချောင်တွင်ရှိရန် စျေးအကြီးဆုံးအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ အလွန်စျေးကြီးသောကြောင့် Saffron တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁၀၀၀၀ ဝန်းကျင်သာပေးဆောင်ရသောကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဒဏ္ဍာရီအရှိဆုံး ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဟုလည်း ခေါ်ဆိုကြသည်။ အဲဒါမဟုတ်လား […]

9 သင့်ပန်းကန်အတွက် သင်လိုအပ်သော အရသာတူညီသော အရသာပိုရှိသော ကာရာဝေးစေ့များကို အစားထိုးပါ။

Caraway Seeds အစားထိုး

ဇီယာစေ့အတွက် ရနိုင်သော အစားထိုးတစ်ခုခုကို ရှာဖွေနေပါသလား။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် 'သင်သည် ပင်မသင်တန်းတစ်ခု ဖန်တီးရန် အလယ်တွင်ရှိနေသည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ကို Gordon Ramsay ကျေနပ်စေဖို့အတွက် ချိုမြိန်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုကို လိုချင်ခဲ့တယ်။ နေရာတိုင်းတွင် ထိုမှော်အမွှေးအကြိုင်များကို ရှာဖွေနေသည်၊ သင်၏အရသာရှိသော ညစာ၊ ကောက်ပေါင်မုန့် goulash ကိုပြင်ဆင်ရန် ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က ဇီရာစေ့ကို အသုံးပြုခဲ့ကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပါသည်။ […]

လည်ချောင်းနာမှာ စိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ အရသာအရှိဆုံး လိမ္မော်သီး အမျိုးအစား ၁၀ မျိုး

လိမ္မော်အမျိုးအစားများ

လိမ္မော်သီးမျိုးစုံက အရမ်းကောင်းပါတယ်။ အသီးအနှံများတွင် အရေးကြီးသော အင်ဇိုင်းများကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းညှိပေးပြီး လူတို့၏ အလုံးစုံ လှပမှုနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးကျေးဇူးများ အပြည့်ရှိသည်။ လိမ္မော်သီးသည် ယခုအခါတွင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် စိုက်ပျိုးသည့် အကြီးမားဆုံး အသီးအနှံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံမှ စတင်ကာ ဆောင်းရာသီအတွက် အကောင်းဆုံး အသီးအနှံအဖြစ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ပေးရမည့် […]

Fenugreek မရနိုင်တဲ့အခါ ဘာသုံးရမလဲ – ပဲနံ့သာ အစားထိုး 9 မျိုး

Fenugreek အစားထိုး

အချို့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို အနံ့အရသာအတွက် အဓိကအသုံးပြုကြပြီး ပဲနံ့သာသည် ထိုဆေးပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ လတ်ဆတ်သော၊ အခြောက်လှန်းပြီး အစေ့ထုတ်ထားသော ပုံစံများအားလုံးတွင် အသုံးပြုထားသည့် ပဲနံ့သာသည် အိန္ဒိယအစားအစာများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အနောက်တိုင်းအစားအစာအချို့တွင် ရေပန်းစားသည်။ ဒီတော့ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြည့်ရအောင်၊ ဆိုလိုတာကတော့ မင်းရဲ့ အစားအစာက ပဲနံ့သာ လိုအပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းမလုပ်ဘူး။ (ပဲနံ့သာ […]