တေးဂီတမှတ်စု နားကပ်များ (အရောင်အမျိုးမျိုး)

ကြီးမြတ်သောဂီတသည် စိတ်ဝိညာဉ်မှလာသည်။ အပြည့်အ၀မပါဝင်ဘူးဆိုရင် အဲဒါက မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

ဤတေးဂီတမှတ်စုများကို ရယူပြီး "ဂီတသည် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် အစာ" ဟူသော စကားကို သက်သေပြပါ။ ပြောင်လက်တောက်ပသော အကွက်များဖြင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ဤနားကပ်များသည် ဂီတကို ချစ်မြတ်နိုးကြောင်း ပြသနိုင်စေပါသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဂီတဝါသနာရှင်တစ်ဦးအား လက်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ သေချာပေါက် ချစ်ကြလိမ့်မယ်။

သင်ရရှိမည့်အရာ:

• မျိုးကွဲများစွာ- မတူညီသောအရောင်များဖြင့် တေးဂီတမှတ်စုများ အမျိုးမျိုးကို သင်ရရှိပါမည်။ သင့်အဝတ်အစားနှင့် အခြားလက်ဝတ်ရတနာများနှင့် လိုက်ဖက်မှုအရှိဆုံးကို ရွေးချယ်ပါ။ အရောင်တောက်တောက်မဟုတ်ပါ၊ သင့်ဗီရိုရှိ မည်သည့်ဝတ်စုံနှင့်မဆို ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
• နှစ်မြှုပ်တေးဂီတ အတွေ့အကြုံ- ဘားမှာ ဖျော်ဖြေပွဲ ဒါမှမဟုတ် သီချင်းဆိုနေတဲ့ ညတွေမှာ ဒါတွေကို ဝတ်ဆင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အာမခံ

ကျွန်ုပ်တို့သည်စျေးကွက်တွင်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်အချို့ကိုကမ်းလှမ်းသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရက် ၃၀ အာမခံသည်။

မင်းရဲ့ ၀ ယ်ယူမှုကိုမင်းစိတ်ကျေနပ်မှုရစေဖို့ငါတို့အစွမ်းကုန်ကြိုးစားပါ့မယ်။

အွန်လိုင်းစျေး ၀ ယ်သည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပုံရသည်။ တစ်ခုခုကို ၀ ယ်တာကလုံးဝအန္တရာယ်မရှိဘူးဆိုတာငါတို့သိစေချင်တယ်။ မင်းမချစ်ရင်ငါတို့အခက်အခဲလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။

ငါတို့ကမ်းလှမ်းသည် အီးမေးလ်က လက်မှတ် ၂၄ နာရီ တစ်ရက်၊ တစ်ပတ် ၇ ရက်။ သင်အကူအညီလိုအပ်ပါကကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏ ၀ ယ်ယူမှုတွင်ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက ၀ န်ဆောင်မှု ၀ န်ဆောင်မှုကိုဆက်သွယ်ပါ။