25+ နှစ်ယောက်ကြား ရိုမန်းတစ်ညစာအတွက် လွယ်ကူသော်လည်း စိတ်ကူးယဉ် ချက်ပြုတ်နည်းများ

နှစ်ယောက်သားအတွက် ဖန်စီညစာသည် ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းများကြောင့် ပင်ပန်းသည်ဟု လူအများက ထင်ကြသော်လည်း ကျွန်ုပ်တွင် ဤလွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်း ၂၆ မျိုးကို လက်ထဲတွင် ရှိနေသောကြောင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါသည်။ မီးဖိုချောင်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မပင်ပန်းဘဲ ထိုင်ပြီး အချိန်တွေကို ဝေမျှချင်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

အောက်ဖော်ပြပါ စိတ်ကူးများ အားလုံးသည် ရိုးရှင်းပြီး ချက်ပြုတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု များစွာ မလိုအပ်ပါ။ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ဟင်းချက်နည်းများအတွက် အချိန်မီ ပြင်ဆင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိုမိုလွယ်ကူသော ဟင်းချက်နည်းများဖြင့် တစ်နာရီအတွင်း ချက်ချင်း အဆင်သင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

မင်းနှစ်ယောက်ကြား ညစာအတွက် အရသာအရှိဆုံး ဟင်း ၂၆ လုံး

ဤချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးသည် ရိုးရှင်းသောကြောင့် နှစ်ယောက်သား ရိုမန်းတစ်ညစာအတွက် လုံလောက်သည်ဟု မထင်လိုက်ပါနှင့်။ မင်းသူတို့ကို ပေါင်းလိုက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းသူတို့ကို နာရီနဲ့ချီပြီး ဖန်တီးပေးလိမ့်မယ် လို့ ငါသေချာတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

1. Tuscan ကြက်သား
2. အုန်းကြက်သားဟင်း
3. ကြက်သားဆလတ်ထုပ်များ
4. ကြက်သား Francaise
5. ကြက်သားဟင်း
6. ကြက်သားမာဆာလာ
7. Coq AU vin
8. ကြက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး
9. ကြက်ဆင်မွှေကြော်
10. Mignon Filet
11. ငရုတ်ကောင်းပါလား။
12. Salisbury ကင်
13. အမဲသား Ragu
14. အမဲသား Bourguignon
15. ကျပ်ဘဲငရုတ်ကောင်း
16. သိုးထိန်း Pie
17. မုန်မုန့်ဖုတ်သည်
18. Teriyaki ဆယ်လမွန်ပန်းကန်
19. ဆော်လမွန်ဟင်း
20. ကော့ဒ်ကြော်
21. ပုဇွန် Scampi
22. Cacio e Pepe ခေါက်ဆွဲ
23. Bucatini all'Amatriciana
24. Lo Mein ခေါက်ဆွဲ
25. Lemon Risotto
26. မက္ကဆီကန် Shakshuka

အခုပဲ တူးလိုက်ရအောင်။

အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ကြက်သားအသားဖြင့် နှစ်ကောင်အတွက် ရိုးရှင်းသော ညစာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကြက်သား သို့မဟုတ် ကြက်ဆင်ကဲ့သို့သော ကြက်များသည် ညစာအတွက် ဘုံရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သာမာန်ဖြစ်ခြင်းက ပိုလှတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ပြောစရာမလိုအောင် ချက်ပြုတ်ရ လွယ်ကူပြီး ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ကြက်သားကို ချက်စားနိုင်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Tuscan ကြက်သား

နှစ်သိမ့်တဲ့ ညစာစားပွဲတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် Tuscan ကြက်က အမြဲတမ်း ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး ရွေးချယ်မှုတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ကြက်သားကြော်နဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဆော့စ်အဆိမ့်တွေထက် သင့်စိတ်ကို အေးချမ်းစေတဲ့အရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ဒီဆော့စ်ကို အရမ်းကောင်းစေတဲ့အရာက နေလှန်းထားတဲ့ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ပင်စိမ်းနဲ့ အာတီရှူးတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ခရမ်းချဉ်သီးခြောက်တွေကို မကြိုက်ရင် လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအနှံတွေကို ပြောင်းလို့ရတယ်၊ ဒီဟင်းအတွက် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးတွေကို အကြံပြုချင်ပါတယ်။ အရသာပိုရှိရန်အတွက် capers၊ မုန်ညင်း သို့မဟုတ် ဒိန်ခဲအချို့ထည့်ပါ။ ပြီးလျှင် အသုပ် သို့မဟုတ် အာလူးထောင်း အနည်းငယ်ဖြင့် ကျွေးပါ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

အုန်းကြက်သားဟင်း

ဖန်စီဟင်းလျာအားလုံးသည် နှစ်ယောက်အတွက် ညစာစားရန် ပိုသင့်တော်သော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရိုးရှင်းပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်တစ်ခုခုကို ချက်ချင်ပါသည်။ ဒီအချိန်တွေမှာ အုန်းကြက်သားဟင်းရဲ့ ကြွယ်ဝမှုနဲ့ အရသာကို တွေးလေ့ရှိပါတယ်။

ပြီးတော့ ဒီဟင်းက ပြင်ဆင်ဖို့ မိနစ် 30 ပဲ ကြာတယ်၊ အဲဒါက အလုပ်ပိတ်ရက် ညစာအတွက် သင့်တော်တယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ အတော်လေး ပျော့အောင် လုပ်ပေးပေမယ့် ကြိုက်သလောက် အပူကို တိုးနိုင်ပါတယ်။ သေချာတာကတော့ ဟင်းအတွက် ထမင်း ဒါမှမဟုတ် ဟင်းကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ဤဗီဒီယိုတွင် အုန်းကြက်သားဟင်းချက်နည်းကို အပြည့်အစုံ လမ်းညွှန်ပြသပေးပါမည်။

ကြက်သားဆလတ်ထုပ်များ

အရင်ဆုံး Chicken Francaise ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် "French Chicken" ပါ။ သို့သော် ဤဟင်းသည် အီတလီမှလာသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ တကယ်တော့ ဒါက အီတလီ-အမေရိကန် ဟင်းချက်နည်းပါ။ အံ့အားသင့်စရာ? ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းမှ၎င်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။ ကြက်သားကို ဂျုံမှုန့်မဆေးခင် ကြက်ဥမှာနှစ်ပြီးစားမယ့်အစား လူတွေက နောက်ပြန်လုပ်ကြပါတယ်။

ပြီးတော့ ဒီမွှေကြော်ကြက်သားကို သံပုရာသီးဆော့စ်နဲ့ တွဲဖက်ထားပါတယ်။ အရသာက မိုက်တယ်ပြောရမယ်။ ထို့ကြောင့် အချဉ်သည် သင့်အရာမဟုတ်ပါက သင့်ကိုယ်သင် ထိန်းထားပါ။ အချဉ်အရသာကို သက်သာစေရန် ခေါက်ဆွဲ၊ ထမင်း သို့မဟုတ် အသီးအရွက်အချို့ဖြင့် ကျွေးနိုင်ပါသည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ကြက်သား Francaise

အရင်ဆုံး Chicken Francaise ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် "French Chicken" ပါ။ သို့သော် ဤဟင်းသည် အီတလီမှလာသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ တကယ်တော့ ဒါက အီတလီ-အမေရိကန် ဟင်းချက်နည်းပါ။ အံ့အားသင့်စရာ? ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းမှ၎င်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။ ကြက်သားကို ဂျုံမှုန့်မဆေးခင် ကြက်ဥမှာနှစ်ပြီးစားမယ့်အစား လူတွေက နောက်ပြန်လုပ်ကြပါတယ်။

ပြီးတော့ ဒီမွှေကြော်ကြက်သားကို သံပုရာသီးဆော့စ်နဲ့ တွဲဖက်ထားပါတယ်။ အရသာက မိုက်တယ်ပြောရမယ်။ ထို့ကြောင့် အချဉ်သည် သင့်အရာမဟုတ်ပါက သင့်ကိုယ်သင် ထိန်းထားပါ။ အချဉ်အရသာကို သက်သာစေရန် ခေါက်ဆွဲ၊ ထမင်း သို့မဟုတ် အသီးအရွက်အချို့ဖြင့် ကျွေးနိုင်ပါသည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ကြက်သားà La King

ဒီဟင်းချက်နည်းက ကြယ်ငါးပွင့် စားသောက်ဆိုင်ရဲ့ မီနူးထဲက အတိုင်းပါပဲ။ အဲဒါက အရသာပဲ။ အမြင်အာရုံပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် ၎င်းကို အခွံမခွာသော ကြက်ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် ကြက်ပြုတ်ရည်အဖြစ် သင်ယူဆနိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် အချို့သော ကြက်သားကို တူနာ သို့မဟုတ် ကြက်ဆင်ဖြင့် ဂန္တဝင်ဟင်းချက်နည်းဖြင့် အစားထိုးကြသည်။

အိမ်လုပ် ဘီစကွတ်တွေနဲ့ တွဲဖက်စားတဲ့အခါ ကြက်သား à la king အရသာ အကောင်းဆုံးပါ။ သို့သော် ဤဟင်းလျာကို အပြီးသတ်ရန် မုန့်ဖုတ် သို့မဟုတ် ခေါက်ဆွဲများသည် အလားအလာရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒီဟင်းကို တစ်ပတ်စာ လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ကြက်ကျန်တွေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် သုံးဆောင်လိုက်ပါ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီးရင် ဒီဟင်းကို ဘုရင်လို အုပ်စိုးလိမ့်မယ်-

ကြက်သားမာဆာလာ

နှစ်ယောက်သား ရိုမန်တစ်ဆန်တဲ့ ညစာ တစ်ခုခုကို ပိုလိုချင်ရင် ကြက်သားမာဆာလာကို စမ်းကြည့်ရအောင်။ ဒီဟင်းမှာ Marsala ဝိုင်ကနေ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ချိုမြိန်တဲ့ ဆော့စ်ထဲမှာ ကြက်သားနဲ့ မှိုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ငံပြာရည်ကို ကြက်သားမာဆာလာလို့ ခေါ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။

ဆော့စ်ကို ပျစ်လာစေရန် ဝိုင်နှင့်တွဲပြီး heavy cream အနည်းငယ်ထည့်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ ကြွယ်ဝသောအရသာသည် သင့်အတွက်မဟုတ်ပါက အငွေ့ပြန်ထားသောနို့ဖြင့် အစားထိုးပါ။ နောက်ဆုံးတွင် ကြက်သားမာဆလာကို ခေါက်ဆွဲ၊ အာလူး သို့မဟုတ် ထမင်းပေါ်တွင် လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် အစားအသောက်စားပါက ပန်းဂေါ်ဖီထမင်း သို့မဟုတ် zucchini ခေါက်ဆွဲကို ဦးစားပေးရွေးချယ်နိုင်သည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Coq AU vin

ပြင်သစ်ဟင်းပွဲအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ရှုပ်ထွေးမှုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မဟုတ်သော ချက်ပြုတ်မှုကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီညစာစားပွဲမှာ ဒီလိုဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူးလို့ ငါအာမခံပါတယ်။ Coq Au Vin သည် ဝိုင်တွင်ကြက်မဟု အဓိပ္ပာယ်ရပြီး ကြက်များကို ဝိုင်နီဖြင့် ချက်ထားသော ဂန္တ၀င်ဟင်းချက်နည်းဖြစ်သည်။

မူရင်းချက်ပြုတ်နည်းများကို အများအားဖြင့် Burgundy ကိုရွေးချယ်သော်လည်း၊ အခြားပြင်သစ်ဒေသများတွင် ဒေသထွက်ဝိုင်ကို အသုံးပြုသည့် ကိုယ်ပိုင်မျိုးကွဲများရှိသည်။ ဝိုင်နီတွေ ကုန်သွားတဲ့အခါ ဝိုင်ဖြူက နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ကြက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး

အပူချိန် ကျဆင်းလာသောအခါတွင် ကြက်သားနှင့် အသားလုံးများကို ပူပူနွေးနွေး ညစာအဖြစ် ချက်ပြုတ်ရန် စဉ်းစားခဲ့သည်။ သင်သည် အလားတူလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် မျှဝေနိုင်သည်။ အသားလုံးများသည် တရုတ်ဝမ်တန်ဟင်းချိုကို အမှတ်ရစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ဒီဟင်းက တောင်အမေရိကကလာတာ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

အထဲမှာ အသားလုံးတွေ အများကြီးပါတဲ့ ခရင်မ်စွပ်ပြုတ်နဲ့တူတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဗိုက်ပြည့်စေသောကြောင့် အသားလုံးများကို အခြားအရံဟင်းများဖြင့် ကျွေးရန် မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်အတွက် ကြက်သားနှင့် အသားလုံးများပြုလုပ်ရန် စည်သွတ်ဘီစကွတ်များကို အသုံးပြုပါ။

ဒီခရင်မ်ဟင်းလျာကို ဘယ်လို ပြီးပြည့်စုံအောင် လုပ်မလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ကြက်ဆင်မွှေကြော်

ကြက်သားမှလွဲ၍ အခြားကြက်များကို စားလိုသောအခါတွင် တူရကီသည် ရွေးချယ်မှုကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရသာသည် ယခင်တစ်မျိုးနှင့် အနည်းငယ်ရင်းနှီးသော်လည်း ၎င်းသည် ပိုမိုကြွယ်ဝပြီး အရည်ရွှမ်းသောကြောင့် ပိုမိုကျေနပ်စေသည်။ ပွဲတော်တွေမှာ ကြက်ဆင်ကင်စားဖူးရမယ်။

သို့သော်၊ ကြက်ဆင်တစ်ကောင်လုံးသည် လူနှစ်ယောက်အတွက် အလွန်အကျွံဖြစ်နိုင်ပြီး ကင်ရန် အချိန်ယူရသည်။ အဲဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ညစာအတွက် အသီးအရွက်တွေနဲ့ မွှေကြော်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ ပါးပါးလှီးထားသော သို့မဟုတ် အတုံးသေးတုံးထားသော ကြက်ဆင်သားကို သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ပြီးလျှင် ကညွှတ်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ကြက်သွန်နီတို့လို အသီးအရွက်များကို ထည့်ပါ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

မင်းနှစ်ယောက်အတွက် အံသြစရာကောင်းတဲ့ အသားညစာ စိတ်ကူး 7 ခု

အသားကိုပြောတဲ့အခါ ဝက်သားနဲ့ အမဲသားကို ချက်ချင်း သတိရလာမှာပါ။ နှစ်မျိုးလုံးသည် ထောင်ပေါင်းများစွာသော ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် သင်အသုံးချနိုင်သော စွယ်စုံရပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Mignon Filet

filet mignon အကြောင်းပြောရင် အဲဒီ ထိပ်တန်း စားသောက်ဆိုင်တွေကို အမှတ်ရစေပါတယ်။ ယခုမူ သင်သည် ဤကြယ်ငါးပွင့်ဟင်းကို အရင်းအနှီးမကုန်ဘဲ သင့်မီးဖိုချောင်တွင် တူညီသောအရည်အသွေးဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပြီဖြစ်သည်။ ငါ့ဦးတည်ချက်ကိုသာ လိုက်နာပါ။

filet mignon ချက်ပြုတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အသားများကို မွှေကြော်ပြီး မီးဖိုတွင်ထည့်ပါ။ စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ မီးဖိုထဲမှာ ထည့်ထားနိုင်လို့ ဒီနည်းလမ်းအတွက် သွန်းသံအိုးက ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ နောက်ပိုင်းတွင်၊ သင်သည် မှိုဆော့စ်များကို ပြင်ဆင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဒိန်ခဲတစ်တုံးမျှသာ လုံလောက်မည်ဖြစ်သည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ငရုတ်ကောင်းပါလား။

ဤအကင်သည် ဆန်းသစ်သော ပြင်သစ်စားသောက်ဆိုင်တွင် သင့်နှစ်ယောက်ကို ချမ်းသာစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်လုပ်ရုံနဲ့ အဲဒီငွေအားလုံးကို စုဆောင်းနိုင်ပါတယ်။ အာမခံပါတယ်၊ အဲဒါက အရသာ သိပ်မရှိဘူးလို့ အာမခံပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Steak Au Poivre ကို ငရုတ်သီးဆော့စ်ဖြင့် အကင်အဖြစ် နားလည်နိုင်သည်။ ပထမပိုင်းသည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကျန်နေချိန်တွင် သင့်အသားကင်၏အပြင်ဘက်တွင် ကြွပ်ရွလာစေရန် ကြော်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှုအချို့ လိုအပ်ပါသည်။

ပြီးတော့ ဒီအရည်ရွှမ်းတဲ့အသားနဲ့တွဲဖို့ ချိုမြိန်တဲ့ဆော့စ်တစ်ခုလိုပါလိမ့်မယ်။ ငရုတ်ကောင်းအနက်၊ ခရင်မ်နှင့် ကော့ညက်တို့အပြင် သင်လိုအပ်သော အခြားပါဝင်ပစ္စည်းလည်း ရှိသေးသည်။ ၎င်းသည် အခြားဆော့စ်များ သို့မဟုတ် roux တို့နှင့်မတူဘဲ အချဉ်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေးသည့် အသားအဆီဖြစ်သည်။

ဤစားသောက်ဆိုင်တွင် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အသားကင်ပြုလုပ်နည်းကို သိလိုပါသလား။ ဤဗီဒီယိုသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Salisbury ကင်

ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဥလုံးသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော်လည်း လူများစွာသည် ၎င်း၏စွယ်စုံသုံးအတွက် မြေသားအမဲသားကို နှစ်သက်ကြသည်။ ဟင်းချို၊ စွပ်ပြုတ်၊ ဘာဂါနှင့် အခြားအရာများ ပြုလုပ်ရန် ၎င်းကို သင်သုံးနိုင်သည်။ ဤအရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှတစ်ခုမှာ Salisbury steak ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အိမ်လုပ်တွေက အေးခဲထားတာထက် အများကြီး ပိုကောင်းပါတယ်။ ငါ့စကားရှိပြီ။

သို့သော် Salisbury steak သည် ကြက်သွန်နှင့် မှိုဆော့စ်မပါဘဲ ပြီးပြည့်စုံလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဆော့စ်ကောင်းတစ်ခုရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့ အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ ဆော့စ်အစား ဟင်းရည် ဒါမှမဟုတ် ကြက်သွန်နီစွပ်ပြုတ်ကို သုံးဖို့ပါပဲ။ အာလူးထောင်း သို့မဟုတ် ပဲစေ့စိမ်းတို့နဲ့ ကျွေးပြီး သင့်ညစာချက်ချင်း ပြီးသွားပါလိမ့်မယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

အမဲသား Ragu

အေးတဲ့နေ့တွေမှာ ဇနီးဖြစ်သူနဲ့ နွေးထွေးမှုတစ်ခုခု မျှဝေချင်ပါတယ်။ အမဲသား ragu ထက် ဘာက ပိုကောင်းလဲ။ ကျွမ်းကျင်မှုများစွာမလိုအပ်သော်လည်း၊ ဤဟင်းလျာသည် အမဲသားကို ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ဖြင့် လုံးဝချက်ရန် အချိန်အတော်ကြာပါသည်။

ဒါကြောင့် မနက်ခင်း ဒါမှမဟုတ် ညစာမစားခင် ညစာစားတဲ့အခါ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေအားလုံးကို အနှေးချက်ပြုတ်ရာမှာ ထည့်ထားသင့်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ macaroni နဲ့ cheese တွေက veal ragu အတွက် အကောင်းဆုံး မိတ်ဖက်တွေပါ။ ဒါပေမယ့် ငံပြာရည်က တော်တော်ခိုင်မာတာကြောင့် rigatoni ဒါမှမဟုတ် penne လိုမျိုး ခေါက်ဆွဲကြီးတွေကို သုံးသင့်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

အမဲသား Bourguignon

အမဲသားစွပ်ပြုတ်သည် မိသားစုညစာအတွက် တတ်နိုင်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ညစာအတွက် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် မျှဝေရန် ပို၍ပိုကောင်းသောအရာတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ အမဲသား bourguignon သည် ဟင်းရည်မှလာသော ၎င်း၏ နက်နဲပြီး ရှုပ်ထွေးသော အရသာကြောင့် သင်ရှာဖွေနေသည့်အရာသာဖြစ်သည်။

ရိုးရာ bourguignon သည် ၎င်း၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် Burgundy အတိအကျဖြင့် အမဲသားနှင့် ဝိုင်နီလိုအပ်သည်။ အဲဒီကနေ ဘေကွန်၊ မုန်လာဥနီ၊ ပုလဲကြက်သွန်နီနဲ့ မှိုတွေလို တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ထည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ညနေစောင်းမှာ အရက်မကြိုက်ရင် ဝိုင်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ထားခဲ့လိုက်ပါ။

ဒီဗီဒီယိုက မင်းကို အမဲသား bourguignon ချက်ခြင်းလုပ်ချင်စိတ်ဖြစ်စေလိမ့်မယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ကျပ်ဘဲငရုတ်ကောင်း

ဤခေါင်းလောင်းငရုတ်သီးများသည် ၎င်းတို့၏ အရသာနှင့် အရောင်အသွေးဖြင့် သင့်စားပွဲများသို့ တက်ကြွသောလေထုကို တိုးစေသည်။ ဖြည့်စွက်ချက်များသည် သင်လိုချင်နိုင်သမျှဖြစ်သည်။ ဝက်အူချောင်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ဒိန်ခဲတို့နှင့်အတူ ထမင်းနှင့် အမဲသား သို့မဟုတ် အီတလီနှင့် ဂန္တဝင်လုပ်ပါ။

ငရုတ်သီးရဲ့ ခါးသီးမှုနဲ့အတူ အရာအားလုံးက အဆင်ပြေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒီဟင်းကို နှစ်သက်စေတာက နောက်မှ သန့်ရှင်းရေးအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ အားလုံး ဗိုက်ထဲရောက်နေပြီ။ နောက်တစ်ခုကတော့ ငရုတ်သီးမထည့်ခင် အသားကို ချက်ပြုတ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

သိုးထိန်း Pie

ဂန္ထဝင်ဟင်းချက်နည်းများတွင် အမှားအယွင်းမရှိပါ။ အရသာဖြစ်ဖို့ လူသန်းပေါင်းများစွာက ထောက်ခံကြပါတယ်။ ပြီးတော့ သိုးထိန်းပေါင်မုန့်သည် ပုံမှန်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမဲသားနှင့် အသီးအရွက်များ မည်မျှဇီဇာကြောင်နေပါစေ အာလူးထောင်းထားသော အာလူးထောင်းဖြင့် ရောထားသော အသီးအရွက်များသည် လူတိုင်းကို ကျေနပ်စေပါသည်။

မိရိုးဖလာ သိုးကျောင်းသား၏ မုန့်တီတွင် မြေသားသိုးကို အသုံးပြုသည်။ ဒါပေမယ့် သိုးသားရဲ့အရသာကို အသုံးမချဘူးဆိုရင်တော့ ဝက်သားနဲ့ အစားထိုးလိုက်ပါ။ သို့မဟုတ် ပိုမိုကျန်းမာသောဗားရှင်းအတွက်၊ သင်သည် ဤမုန့်ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်သာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

နှလုံးသားကို ဖမ်းစားနိုင်မယ့် လွယ်ကူတဲ့ ပင်လယ်စာ ညစာ ဟင်း ၅ ချက်

ဒီအသားဟင်းတွေအားလုံးအတွက် ငြီးငွေ့နေတယ်ဆိုရင် ပင်လယ်စာတွေကို ဘာကြောင့် မမြည်းစမ်းကြည့်တာလဲ။ ဒီအစိတ်အပိုင်းတွေက ပိုကုန်ကျပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အရည်အသွေးက ပေးရတဲ့ဈေးနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

မုန်မုန့်ဖုတ်သည်

ဆယ်လ်မွန်သည် ရိုးရှင်းသော်လည်း အရသာရှိသော အစားအစာများအတွက် ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံး ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဆော်လမွန်ဖုတ်သည် ဤချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချပ်အားလုံးကို သတ္တုပါးဖြင့် ထုပ်ထားနိုင်သည် သို့မဟုတ် မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် ထားနိုင်လျှင် ရလဒ်သည် အရသာရှိမည်ဖြစ်သည်။

ဆော်လမွန်ကို မချက်ပြုတ်မီ ငံပြာရည်အမျိုးမျိုးကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ထောပတ်ကို ရောပြီး ဤအချပ်များကို နှိုးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ပျားရည်နှင့် ထောပတ်သည် ပန်းကန်၏ ကြွယ်ဝမှုကို တိုးစေသည်။ ငရုတ်သီးမှုန့် ၊ paprika ၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် ၊ ဆား ၊ သကြားတို့ ပေါင်းစပ်ပြီး ဆော်လမွန်ခြောက်ကိုတောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်မယ်ဆိုရင် ဒီအစားအစာမှာ ဘယ်တော့မှ ပျက်ကွက်မှာမဟုတ်ပါဘူး။

Teriyaki ဆယ်လမွန်ပန်းကန်

ကျန်းမာတဲ့အာရှအစားအစာကိုစားချင်တဲ့အခါ teriyaki salmon ပန်းကန်လုံးဟာ စမ်းကြည့်သင့်တဲ့ ဟင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အမည်အတိုင်း ဤဟင်းလျာတွင် ထရီယာကီဆော့စ်၊ ထမင်း၊ ထောပတ်သီးအချပ်များ၊ အီဒါမီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ဘရိုကိုလီနှင့် အခြားအရာများပါရှိသော ဆယ်လ်မွန်ငါး။ အားလုံးက ပန်းကန်တစ်လုံးထဲမှာ ထိုင်နေကြတယ်။

အပိုနိုရီအမြှောင်းများနှင့် နှမ်းစေ့များက သင့်ကို ပိုမိုအာရှခံစားစေမည်ဖြစ်သည်။ အိမ်လုပ် သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်တွင်ဝယ်၍သော်လည်းကောင်း အရသာကို စိတ်ကြိုက်ပြောင်းရလွယ်ကူသောကြောင့် ယခင်ပုံစံကို အကြံပြုပါသည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ဆော်လမွန်ဟင်း

ပင်လယ်စာဟင်းလျာများသည် ပင်လယ်မှ umami အရသာနှင့် ပြည့်နေသောကြောင့် အသားစားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အခြားအဆင့်တွင်ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်၊ သင်သည် ဆော်လမွန်ကို မကျော်သင့်ပါ။ အချို့သော ဆော်လမွန်အရသာသည် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အားလုံးကြောင့် တိမ်မြုပ်သွားမည်ကို စိုးရိမ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။

ဒီဟင်းအတွက် အသုံးအများဆုံး ရွေးချယ်စရာ နှစ်ခုကတော့ ထိုင်းစတိုင် အုန်းနို့နဲ့ အိန္ဒိယစတိုင်နဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေ ပိုပါတယ်။ အပူဒဏ်ကို ကောင်းကောင်းမထိန်းနိုင်ရင် ဟောင်းလောင်းနဲ့ သွားပါ။ ဆော်လမွန်ကို ပျော့ပျောင်းစေတဲ့အတွက် အုန်းနို့ကလည်း အကြိုက်ဆုံးပါပဲ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ဆော်လမွန်ဟင်းနမူနာကိုကြည့်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

ကော့ဒ်ကြော်

ဆော်လမွန်သည် ၎င်း၏အရသာရှိသောအရသာကြောင့် ပုံမှန်ပင်လယ်စာရွေးချယ်မှုဖြစ်သော်လည်း ကော့ဒ်သည် အထူးသဖြင့် သင်သည် ငါးရနံ့ကို မနှစ်သက်ပါက သင့်စိတ်ကို လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ကော့ဒ်မှာ ငါးအရသာ သိပ်မရှိဘဲ နူးညံ့ပြီး မမြဲမြံပါဘူး။

ပြီးတော့ ဒါက မင်းမြင်ဖူးသမျှထဲမှာ အလွယ်ဆုံးဟင်းချက်နည်းတွေထဲက တစ်ခုလို့ ငါကတိပေးတယ်။ ရှုပ်ထွေးသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ကော့ဒ်ကို ရေဆေးရန်ပင် မလိုအပ်ပါ။ ထောပတ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ သံပုရာသီးနဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ လုံလောက်ပါတယ်။ ခရင်မ်မှိုဆော့စ်လိုမျိုး ဆော့စ်တိုင်းနီးပါးနဲ့လည်း တွဲဖက်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ပုဇွန် Scampi

ခေါက်ဆွဲအချို့ဖြင့် ဤပုဇွန်စကင်ပီကို ချက်ကျွေးပါက သင်နာရီများစွာကြာအောင် ပြုလုပ်ထားသည်ဟု လူအများက ထင်ကောင်းထင်ပါလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် ဒီဟင်းချက်နည်းက နာရီဝက်ပဲလိုတော့တယ်။ ဒီဟင်းပွဲရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းကတော့ scampi ဆော့စ်ပါ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

၎င်း၏ရှုပ်ထွေးသောအရသာကိုဖန်တီးရန်၊ သင်သည်ဝိုင်ဖြူ၊ ဆီ၊ ထောပတ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဝိုင်ကို ကြက်သားဟင်းရည်နဲ့ အစားထိုးနိုင်ပေမယ့် အရသာကတော့ အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်။ Scampi ဆော့စ်လုပ်တဲ့အခါ နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ ထောပတ်အေးထည့်ဖို့ ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့။ ထောပတ်အေးက ငံပြာရည်ကို ထူစေပြီး ချောမွေ့ပြီး ကတ္တီပါ အသွင်အပြင်ကို ရရှိစေမှာပါ။

အထက်မှာပြောခဲ့သလိုပဲ ပုဇွန် scampi က အထူးသဖြင့် linguine၊ spaghetti ဒါမှမဟုတ် fettuccine လိုမျိုး ရှည်လျားတဲ့ ခေါက်ဆွဲတွေနဲ့ ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရိုးရာနည်းကို ရှောင်ချင်ရင် ထမင်းနဲ့ gnocchi က ရွေးချယ်မှုကောင်းတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Michelin star စားဖိုမှူးက ဒီဟင်းကို ဘယ်လိုဖန်တီးလဲ သိချင်ပါသလား။ ဤသည်မှာ သင့်အဖြေဖြစ်သည်-

ဒီအရသာရှိတဲ့ ခေါက်ဆွဲ ၅ လုံးနဲ့ သက်သတ်လွတ်ညစာ နှစ်မျိုးအတွက် ဘယ်လိုလဲ။

ခေါက်ဆွဲ သို့မဟုတ် သက်သတ်လွတ်ဟင်းလျာများသည် နှစ်ယောက်အတွက် ရိုမန်းတစ်ညစာအတွက် မသင့်လျော်ဟု လူအများစုက မထင်ကြပေ။ သို့သော် သင်ထင်ပါက၊ အောက်ဖော်ပြပါ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အခြားနည်းဖြင့် သက်သေပြလိမ့်မည်။

Cacio e Pepe ခေါက်ဆွဲ

ပထမတစ်ချက်တွင် Cacio e Pepe သည် နှစ်ယောက်အတွက် ညစာအတွက် အလွန်ရိုးရှင်းပုံရသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းသိလား? တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးသည် ရိုးရှင်းမှုတွင်ရှိသည်။ Cacio e Pepe သည် "ဒိန်ခဲနှင့်ငရုတ်ကောင်း" ဟုအဓိပ္ပါယ်ရပြီး ခေါက်ဆွဲမှတပါး ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသာ ပါဝင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် Cacio e Pepe က အရမ်းရိုးရှင်းတာကြောင့် ဒီဟင်းမှာ ပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်းဟာ အရည်အသွေးမြင့်ဖို့ လိုပါတယ်။ Pecorino Romano ချိစ်ကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ခြစ်သင့်သည်။ parmesan အစား parmesan ကို သုံးနိုင်သော်လည်း အငန်နည်းသည်။

ငရုတ်ကောင်းအတွက်၊ လုံလောက်သော အပူရရှိရန် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ကွဲနေသော အမဲစက်များနှင့် ပေါင်းလျှင် ပိုကောင်းပါသည်။ ရိုးရာခေါက်ဆွဲရွေးချယ်စရာများမှာ bucatini၊ tonnarelli သို့မဟုတ် အခြောက်လှန်းထားသော spaghetti ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒီဟင်းရဲ့အရသာကို မပျက်စီးစေဖို့အတွက် ထောပတ်၊ ခရင်မ်နဲ့ သံလွင်ဆီအားလုံးကို ချန်ထားသင့်ပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Bucatini All'Amatriciana

Bucatini all'Amatriciana သည် အီတလီနိုင်ငံ၏ နာမည်ကြီး ခေါက်ဆွဲဟင်းလျာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆွေမျိုးသားချင်းများကဲ့သို့ပင် ဤခေါက်ဆွဲသည် ကျိုးနွံပြီး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးလုံး၊ guanciale (ဝက်သားပါးပြင်ခြောက်) နှင့် ဒိန်ခဲများပါရှိသော Bucatini all'Amatriciana သည် အီတလီအစားအစာဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကို လိုက်နာခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း၊ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရရှိရန် ခက်ခဲပါသည်။ ဒါကြောင့် ကောင်းမွန်တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေ လုပ်ရတာ မနာကျင်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် စူပါမားကက်များစွာတွင် ရနိုင်သော အတုံးသေးသေး (အခွံခွာထားသော ဝက်သားဗိုက်) ဖြင့် guanciale ကို အစားထိုးနိုင်သည်။

ဤဗီဒီယိုကို စစ်ဆေးပြီး မူရင်းကို ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ပါ။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Lo Mein ခေါက်ဆွဲ

အီတလီနိုင်ငံကို ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် နှုတ်ဆက်ပြီး နောက်ထပ်နာမည်ကြီးသော ခေါက်ဆွဲဟင်းလျာ - Chinese lo mein နှင့် မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။ အခြေခံအားဖြင့်၊ lo mein သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အသားများနှင့် ပင်လယ်စာမျိုးစုံဖြင့် မွှေထားသော ကြက်ဥခေါက်ဆွဲဖြစ်သည်။ သင့်အဖော်နှင့် တီဗီကြည့်နေစဉ် ဤအရာကို တံတွေးထွေးရန် သင့်တော်ပါသည်။

lo mein အတွက် ပုံသေ ချက်နည်းမရှိသောကြောင့် သင် တတ်နိုင်သမျှ လွတ်လပ်စွာ ဖန်တီးနိုင်သည် ။ အချို့သော တရုတ်ရိုးရာ စားသောက်ဆိုင်များသည် ဤဟင်းကို ဝမ်တန်ဟင်းချိုဖြင့် ကျွေးပါသည်။ တခြားစားသောက်ဆိုင်တွေလို wok မရှိဘူးဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ Lo Mein က ဒယ်အိုးထဲမှာ လုပ်ထားသလိုပဲ အရသာရှိပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

Lemon Risotto

အထူးသဖြင့် risotto ကဲ့သို့ ခရင်မ်ဟင်းလျာများနှင့် ပေါင်းစပ်သောအခါ သံပုရာသီး၏ အရသာရှိသော အရသာကို ကျွန်ုပ်နှစ်သက်ပါသည်။ ပြီးတော့ ဒီသံပုရာရီဆိုတိုကို သံပုရာရည်နဲ့ သံပုရာဖျော်ရည်တွေကနေ ဖျော်ရည်တွေနဲ့ ထုပ်ပိုးထားတာကြောင့် သင့်ကို ပိုတောင့်တလာစေပါတယ်။

ဤ risotto သည် ပေါ့ပါးသော ညစာဟင်းအဖြစ် တစ်ယောက်တည်းရပ်တည်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အပိုပရိုတင်းအတွက် ဒီစာရွက်မှာ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ထည့်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော့် အကြံပြုချက်ကတော့ ပုဇွန်ကင်ကို သံပုရာနဲ့ တွဲစားပါတယ်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

မက္ကဆီကန် Shakshuka

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် Shakshuka သည် မက္ကဆီကန်ဗားရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး purgatory တွင်ရှိသောကြက်ဥတစ်လုံးဖြစ်သော်လည်း ပို၍ကျေနပ်စရာကောင်းသည်။ ၎င်း၏ အဓိက ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့် ကြက်ဥပြုတ်တို့ ပါဝင်သည်။ သို့သော်၊ ဤဆော့စ်သည် ဆေးလိပ်သောက်ထားသော paprika၊ ဇီယာ၊ ငရုတ်သီးအစေ့များနှင့် paprika ကဲ့သို့သော မက္ကဆီကန်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ပိုမိုအပူရှိန်ရှိသည်။

အပိုပရိုတင်း လိုချင်ရင် ပန်းကန်ထဲကို chorizo၊ ထောပတ်သီးနဲ့ ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ Shakshuka သည် ပြန်အပူပေးထားသော ပြောင်း သို့မဟုတ် tortilla နှင့် cereal ဖြင့်သွားသည့်အခါ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဆင့်ဆင့် ရှင်းလင်းချက်သည် ဤဗီဒီယိုတွင် သင့်အား စောင့်ကြိုနေပါသည်။ (နှစ်ယောက်အတွက် ညစာ ချက်နည်းများ)

ဘယ်ဟင်းချက်နည်းကို သင်အကြိုက်ဆုံးလဲ။

နှစ်ယောက်သား ရိုမန်းတစ်ညစာ ပြင်ဆင်တဲ့အခါ သင်ဘယ်တော့မှ စိတ်ရှုပ်မခံသင့်ပါဘူး။ ပျော်ဖို့လည်းလိုတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ အရမ်းကြီးမတွေးပါနဲ့။ သင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်သည့်အချိန်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပါဝင်ပစ္စည်းများအရေအတွက်ကို နှစ်ဆတိုးပေးပါ။

ဒါဆို အထက်ဖော်ပြပါ ချက်ပြုတ်နည်းတွေထဲက ဘယ်ဟာကို အကြိုက်ဆုံးလဲ။ သင့်တွင် အခြားအကြံဥာဏ်များ ရှိပါသလား။ အခြားစာဖတ်သူများနှင့် ကျွန်ုပ်အတွက် မှတ်ချက်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်အတွေးအမြင်များကို ရေးပါ။ ဒီဆောင်းပါးက အသုံးဝင်တယ်လို့ ထင်ရင်၊ ညစာအတူစားဖို့ သင့်အဖော်ကို မျှဝေနိုင်ပါတယ်။

ပင်ထိုးရန်မမေ့ပါနှင့်/bookmark နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သွားရောက်ကြည့်ရှု ဘလော့ဂ် ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပေမယ့် မူရင်းအချက်အလက်အတွက်။ (ဗော့ဒ်ကာနှင့် စပျစ်သီးဖျော်ရည်)