အလုပ်ပြီးချိန် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်များတဲ့နေ့တွေမှာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အချိန်နည်းနည်းလောက်သုံးဖို့ လုံလောက်တဲ့စွမ်းအင်ကို ရှာမတွေ့ပါဘူး။ ဤအကြောင်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် ယေဘူယျခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယောဂ၊ လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် ရိုးရိုးလမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ လုံလောက်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို မလုပ်ပါ။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းတဲ့ […]
Fall Nail Design အကြောင်း "နွေရာသီက ရုတ်တရက် ဆောင်းဦးပေါက်သွားတယ်" Autumn အတွက် အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ လက်သည်းဒီဇိုင်းတွေနဲ့ လှုပ်ခတ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား??? 😉 ရေတံခွန်တွေ၊ စက်တင်ဘာရဲ့ အေးမြတဲ့လေနုအေးတွေ၊ နိုဝင်ဘာရဲ့ အေးမြတဲ့ညချမ်းတွေနဲ့ ဒီဇင်ဘာရဲ့ အေးမြတဲ့ညတွေ… အဲဒါက အားလပ်ရက်ရာသီဖြစ်ပြီး မင်းရဲ့အသွင်အပြင်၊ ဝတ်စားဆင်ယင်မှု၊ မိတ်ကပ်နဲ့ မင်းလိုချင်တဲ့အရာတွေကို စမ်းသပ်ပြီး […]
လက်သည်းအတုနှင့် သဘာဝလက်သည်းများအကြောင်း- လက်သည်းအတု၊ လက်သည်းအတုများဟုလည်း လူသိများသော လက်သည်းအတုများ၊ ဖက်ရှင်လက်သည်းများ၊ acrylic လက်သည်းများ၊ လက်သည်းအဆက်များ သို့မဟုတ် လက်သည်းပြုပြင်မွမ်းမံမှုများသည် လက်သည်းများကို ဖက်ရှင်အသုံးအဆောင်များအဖြစ် လက်သည်းပေါ်တွင် တင်ထားသော အဆက်များဖြစ်သည်။ အချို့သော လက်သည်းအတုဒီဇိုင်းများသည် လက်သည်းအစစ်များ၏ အသွင်အပြင်ကို တတ်နိုင်သမျှ အနီးကပ်အတုယူရန် ကြိုးစားသော်လည်း အချို့မှာ အနုပညာအသွင်အပြင်ကို တမင်တကာ လမ်းလွဲသွားနိုင်သည်။ လက်သည်းခြေသည်း အများစုနဲ့မတူဘဲ လက်သည်းတုဟာ ပုံမှန် […]
ကုသမှုမပါပဲ မေးစေ့နှစ်ထပ်ကို ဘယ်လို ဖယ်ရှားရမလဲ။ အကြောမဆန့်ဘဲ အရေပြား နီမြန်းခြင်းသည် ပုခုံးများကို ဖြစ်စေပြီး အသက်အရွယ်မရွေး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ သုတေသီများ၏ အဆိုအရ လူတစ်ဦးသည် အသက် နှစ်ဆယ်တွင် ပါးရိုးများ ပေါက်လာသော်လည်း အသက် 30 နှစ်အထိ ထင်ရှားစွာ မမြင်နိုင်ပေ။ (ဘယ်လိုရှင်းရမလဲ […]
Acne and subclinical acne အကြောင်း: Acne vulgaris ဟုလည်းလူသိများသောဝက်ခြံသည်အရေပြားဆဲလ်အသေများနှင့်အမွှေးများမှအဆီဖုများဖြစ်ပေါ်လာသောရေရှည်အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြေအနေ၏ပုံမှန်လက္ခဏာများတွင် blackheads သို့မဟုတ် whiteheads၊ ဝက်ခြံ၊ အဆီပြန်သောအသားအရေနှင့်ဖြစ်နိုင်သောအမာရွတ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာ၊ ရင်ဘတ်အထက်ပိုင်းနှင့်နောက်ကျောအပါအ ၀ င်အဆီဂလင်းအတော်အတန်မြင့်မားသောအရေပြားကိုအဓိကထိခိုက်သည်။ ထွက်ပေါ်လာသောအသွင်အပြင် […]
Bronze Skin Tone ဆိုတာ ဘာလဲ ? (ပုံနှင့်တကွ) အတိအကျ အသားရောင်က ဘာလဲ သိချင်ပါသလား။ အောက်မှာ အသားညိုရောင်က ဘာအရောင်လဲ၊ ဒီလို အသားရောင်နဲ့ နာမည်ကြီး အနုပညာရှင်တွေရဲ့ ပုံတချို့၊ ဘာဝတ်ရမယ်ဆိုတဲ့ အကြံပေးချက်တချို့၊ မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့ အရိပ်တွေ၊ မှန်ကန်တဲ့ ဆံပင်အရောင်နဲ့ နောက်ဆုံး ဘယ်အချိန်မှာ ၀တ်သင့်တယ်ဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါမယ်။ တစ်ခုရှိသည် […]
ဆုံးရှုံးလျှင်မျက်တောင်များပြန်ပေါက်လာသလား။ မျက်တောင်ပေါက်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာလဲ။ ဤတွင်မျက်တောင်များကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများအသေးစိတ်ဆွေးနွေးသည်။ မျက်တောင်များသည်ဆံပင်များဖြစ်ပြီး ဦး ရေပြားပေါ်ရှိဆံပင်များကဲ့သို့သဘာဝအတိုင်းကြီးထွားသည်။ သို့သော်လည်းမကြာခဏကျဲကျဲများကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်မျက်တောင်ဆုံးရှုံးခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ […]