21
ဖေဖော်ဝါရီ
ဖေဖော်ဝါရီ
အညိုရောင်ဦးထုပ်၊ ခိုင်ခံ့လှပသော Pholiota adiposa သို့မဟုတ် Chestnut မှိုများသည် အရသာရှိသော်လည်း ကျန်းမာရေးနှင့်အညီညွတ်ဆုံး ပါဝင်ပစ္စည်းများ အသစ်တွေ့ရှိသည်။ မီးဖိုချောင်မှ စုန်းများအားလုံးသည် ဟင်းရည်များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် အစိမ်းရောင်များတွင် ပေါင်းထည့်ရန် မျှော်လင့်နေကြသည်။ အိမ်တွင် စိုက်ပျိုးနိုင်သော မှိုများသည် စားသုံးရန်၊ စားသောက်ရန်နှင့် ဖျော်ဖြေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သစ်အယ်သီးမှိုကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း- သစ်အယ်သီးမှိုကို အလတ်စားအရွယ်အစားဖြင့် ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။