Acne and subclinical acne အကြောင်း: Acne vulgaris ဟုလည်းလူသိများသောဝက်ခြံသည်အရေပြားဆဲလ်အသေများနှင့်အမွှေးများမှအဆီဖုများဖြစ်ပေါ်လာသောရေရှည်အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြေအနေ၏ပုံမှန်လက္ခဏာများတွင် blackheads သို့မဟုတ် whiteheads၊ ဝက်ခြံ၊ အဆီပြန်သောအသားအရေနှင့်ဖြစ်နိုင်သောအမာရွတ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာ၊ ရင်ဘတ်အထက်ပိုင်းနှင့်နောက်ကျောအပါအ ၀ င်အဆီဂလင်းအတော်အတန်မြင့်မားသောအရေပြားကိုအဓိကထိခိုက်သည်။ ထွက်ပေါ်လာသောအသွင်အပြင် […]
Category Archives: ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပ
Bronze Skin Tone ဆိုတာ ဘာလဲ ? (ပုံနှင့်တကွ) အတိအကျ အသားရောင်က ဘာလဲ သိချင်ပါသလား။ အောက်မှာ အသားညိုရောင်က ဘာအရောင်လဲ၊ ဒီလို အသားရောင်နဲ့ နာမည်ကြီး အနုပညာရှင်တွေရဲ့ ပုံတချို့၊ ဘာဝတ်ရမယ်ဆိုတဲ့ အကြံပေးချက်တချို့၊ မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့ အရိပ်တွေ၊ မှန်ကန်တဲ့ ဆံပင်အရောင်နဲ့ နောက်ဆုံး ဘယ်အချိန်မှာ ၀တ်သင့်တယ်ဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါမယ်။ တစ်ခုရှိသည် […]
သံလွင်အသားအရေသည် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အသားရောင်ဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာ အဖြူ၊ အညိုရောင်နဲ့ အနက်ရောင် အသားအရောင်တွေပဲ သိပြီးဖြစ်တာကြောင့်ပါ။ သံလွင်အသားအရေရှိမှန်းတောင် မသိတဲ့သူတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဤထူးခြားသောအသားအရေအရောင်သည် သဘာဝအတိုင်း မှော်ဆန်သောလန်းဆန်းမှုရှိပြီး မည်သူမျှမမြင်ရလောက်အောင် ပေါ့ပါးသောကြောင့် […]
Collagen induction therapy and Microneedling Aftercare အကြောင်း: microneedling, dermarolling, or skin needling ဟုလည်းလူသိများသော Collagen induction therapy (CIT) သည်အရေပြားကိုသေးငယ်။ ပိုးသတ်သောအပ်များ (microneedling skin) ဖြင့်ကြိမ်ဖန်များစွာထိုးသွင်းသောအလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ CIT ကိုအရေပြားပေါ်တွင် microneedling devices များသုံးသောအခြားအခြေအနေများနှင့်ခွဲထားသင့်သည်။ (Microneedling Aftercare) ၎င်းသည်သုတေသနအတွက် […]
Quarantine နှင့်လုပ်ရမည့်အရာများအကြောင်း။ Quarantine သည်ရောဂါ၊ ပိုးမွှားများပြန့်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သောလူ၊ တိရိစ္ဆာန်များနှင့်ကုန်ပစ္စည်းများသွားလာမှုအပေါ်ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုရောဂါနှင့်နာမကျန်းဖြစ်မှုများတွင်သုံးလေ့ရှိပြီးကူးစက်ရောဂါတစ်ခုနှင့်ထိတွေ့ခဲ့သူများ၏သွားလာမှုကိုကာကွယ်သော်လည်းအတည်ပြုထားသောဆေးမရှိသေးပါ။ […]
Oolong Tea ၏ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း တရုတ်ဧကရာဇ် Shen Nung မှ လက်ဖက်ကို မတော်တဆ ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် များစွာပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ ကနဦးတွင်၊ ၎င်းကို ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ ထို့နောက် ၁၇ ရာစုနှောင်းပိုင်းတွင် လက်ဖက်ရည်သည် အထက်တန်းစားများ၏ ပုံမှန်အဖျော်ယမကာ ဖြစ်လာခဲ့သည်။ (အူလုံလက်ဖက်ရည်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ) သို့သော် ယနေ့ခေတ်တွင် လက်ဖက်ခြောက်များသာမက […]
လက်သန့်ဆေးရည်အကြောင်းနှင့်အိမ်တွင်လက်သန့်ဆေးရည်ပြုလုပ်နည်း။ လက်သန့်ဆေးရည် (လက်ကိုပိုးသတ်ဆေး၊ လက်ပိုးသတ်ဆေး၊ လက်ဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်း၊ လက်ဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်း) ဟုလည်းလူသိများသောအရည်၊ ဂျယ်လ် (သို့) အမြှုပ်သည်လက်ပေါ်၌ဗိုင်းရပ်စ်/ဘက်တီးရီးယား/ပိုးမွှားများစွာကိုသေစေလေ့ရှိသည်။ နေရာအတော်များများတွင်လက်ကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်ဆေးခြင်းကို ဦး စားပေးလေ့ရှိသည်။ လက်သန့်ဆေးရည်သည် Norovirus နှင့် Clostridium difficile ကဲ့သို့သောပိုးမွှားအချို့ကိုသတ်ရာတွင်ထိရောက်မှုနည်းသည်။ လက်ဆေးခြင်းနှင့်မတူပါ။
စိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်သူများအတွက်လက်ဆောင်များနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်သောကသည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုအခြေအနေ၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှု၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှု၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှု၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုများနှင့်အတူလိုက်ပါလာတတ်သည်။ ၎င်းတွင်မျှော်လင့်ထားသောအဖြစ်အပျက်များအပေါ်ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များပါ ၀ င်သည်။ စိုးရိမ်စိတ်သည်စိတ် ၀ င်စားခြင်းနှင့်စိုးရိမ်သောကရောက်ခြင်းကိုအများအားဖြင့်ယေဘုယျအားဖြင့်အာရုံစိုက်ပြီးအခြေအနေတစ်ခုသို့သာတုံ့ပြန်မှုအဖြစ်အာရုံစိုက်လေ့မရှိသော […]
ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်အကောင်းဆုံးဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်မှုအကြောင်းဗိုင်းရပ်စ်သည်သက်ရှိဆဲလ်များ၏သက်ရှိဆဲလ်များအတွင်း၌သာပုံတူပွားနိုင်သောကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်များသည်တိရစ္ဆာန်များနှင့်အပင်များမှဘက်တီးရီးယားများနှင့်ရှေးဟောင်းပစ္စည်းများအပါအ ၀ င်သက်ရှိအားလုံးသို့ကူးစက်သည်။ Dmitri Ivanovsky ၏ ၁၈၉၂ ဆောင်းပါးသည်ဆေးရွက်ကြီးပင်များကိုကူးစက်စေသောဘက်တီးရီးယားမဟုတ်သောပိုးသတ်ဆေးအကြောင်းနှင့် ၁၈၉၈ တွင် Martinus Beijerinck တို့၏ဆေးရွက်ကြီး mosaic virus ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပြီးကတည်းကဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားပေါင်း ၉၀၀၀ ကျော်ကို […]
ကိုယ်ခံအားစနစ်အကြောင်းနှင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်နည်း။ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည်ရောဂါများမှကာကွယ်ပေးသောဇီဝလုပ်ငန်းစဉ်များကွန်ရက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်များမှကပ်ပါးပိုးကောင်များ၊ ကင်ဆာဆဲလ်များနှင့်သစ်သားခွဲကဲ့သို့အရာ ၀ တ္ထုများကိုရှာဖွေပြီး၎င်းကို၎င်းတို့၏ကျန်းမာသန်စွမ်းသောတစ်သျှူးများနှင့်ခွဲခြားသည်။ မျိုးစိတ်များစွာတွင်ခုခံအားစနစ်၏အဓိကခွဲခွဲနှစ်ခုရှိသည်။ ပင်ကိုယ်ခုခံအား […]
Microblading မျက်ခုံးများနှင့် Microblading Aftercare Microblading အကြောင်း microblading သည်သေးငယ်သောဆေးထိုးအပ်အနည်းငယ်ဖြင့်ပြုလုပ်သောလက်ကိုင်ကိရိယာငယ်ကိုအရေပြားသို့တစ်ဝက်အမြဲတမ်းအရောင်ခြယ်ရန်ထည့်သွင်းအသုံးပြုသည်။ Microblading သည်မျက်ခုံးမွှေးထိုးခြင်းပုံစံနှင့်မတူဘဲဆံထုံးတစ်ခုစီကိုအရေပြား၌အချပ်လိုက် ပြုလုပ်၍ မျက်ခုံးတက်တူးကို […]
ဆုံးရှုံးလျှင်မျက်တောင်များပြန်ပေါက်လာသလား။ မျက်တောင်ပေါက်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာလဲ။ ဤတွင်မျက်တောင်များကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများအသေးစိတ်ဆွေးနွေးသည်။ မျက်တောင်များသည်ဆံပင်များဖြစ်ပြီး ဦး ရေပြားပေါ်ရှိဆံပင်များကဲ့သို့သဘာဝအတိုင်းကြီးထွားသည်။ သို့သော်လည်းမကြာခဏကျဲကျဲများကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်မျက်တောင်ဆုံးရှုံးခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ […]