Tag Archives: Fenugreek

Fenugreek မရနိုင်တဲ့အခါ ဘာသုံးရမလဲ – ပဲနံ့သာ အစားထိုး 9 မျိုး

Fenugreek အစားထိုး

အချို့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို အနံ့အရသာအတွက် အဓိကအသုံးပြုကြပြီး ပဲနံ့သာသည် ထိုဆေးပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ လတ်ဆတ်သော၊ အခြောက်လှန်းပြီး အစေ့ထုတ်ထားသော ပုံစံများအားလုံးတွင် အသုံးပြုထားသည့် ပဲနံ့သာသည် အိန္ဒိယအစားအစာများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အနောက်တိုင်းအစားအစာအချို့တွင် ရေပန်းစားသည်။ ဒီတော့ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြည့်ရအောင်၊ ဆိုလိုတာကတော့ မင်းရဲ့ အစားအစာက ပဲနံ့သာ လိုအပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းမလုပ်ဘူး။ (ပဲနံ့သာ […]

ယူလိုက်ပါ ။